L'hypnose est un talent que chacun possède...

 

L'inconscient est un réservoir de ressources.

Milton Erickson

 

Le but dans l'hypnose, c'est de grandir, d'évoluer, de continuer d'avancer

Et ce n'est pas revenir à l'état d'avant quand on stoppe le tabac ou l'alcool, c'est plutôt grandir et aller vers le mieux-être.

 

L'hypnose est un accélérateur de processus:

en hypnose, on s'adresse directement au subconscient.

 

L'hypnose permet de contourner le facteur critique de notre pensée.

 

On n'est pas hypnotisé,
on se met soi-même en hypnose.

 

Jusqu’à ce que vous soyez conscient de l’inconscient,

celui-ci dirigera votre vie et vous l’appellerez "destinée".

 

Pendant des années, j'ai attendu que ma vie change. Mais maintenant je sais que c'était elle qui attendait que moi je la change

Fabio Volo

 

Le secret pour avancer c’est de commencer.

Mark Twain

 

Celui qui déplace
une montagne
commence par déplacer
de petites pierres

Confucius

 

Je ne suis pas ce qui m'arrive,
je suis ce que je choisir de devenir

Carl Jung

 

N'attends pas l'instant parfait.
Saisis l'instant et rends-le parfait.

 

Si vous pensez que l'aventure est dangereuse, essayez la routine,, elle est mortelle

Paula Coelho

 

Je vis et je pense à mes risques et périls,
ce qui fait que par moment,
j'ai l'air d'un imbécile !

Victor Hugo

 

Nous commençons à vieillir
quand nous remplaçons
nos rêves par des regrets.

Sénèque

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Qui suis-je ?

Je me nomme Jean-Marie Cocheteau, j’ai 62 ans et je suis hypnothérapeute (école éricksonienne) à Paris, Porte de Vanves (Paris 14e), où se trouve mon cabinet.
J’ai suivi sur plusieurs années, un enseignement à la fois théorique et pratique, pour devenir technicien puis praticien en hypnose thérapeutique.
Je consulte à mon cabinet mais à domicile si besoin est.

L’hypnose thérapeutique ou hypnothérapie permet d’apporter des solutions dans de nombreuses situations, tels que le sevrage tabagique (arrêt du tabac), permettre de retrouver de la confiance en soi, la gestion du stress et des angoisses, les phobies, l’insomnie, les douleurs émotionnelles (deuil, séparation), la confiance en soi, le soulagement de douleurs chroniques, la gestion de l’alimentation … (Plus de détails …)
Pour mieux comprendre les mécanismes de l’hypnothérapie, et comment je travaille, je vous invite à visionner cette petite vidéo que j’ai réalisé sur l’hypnose thérapeutique: ici.

L’hypnothérapie est une thérapie courte, pas plus de quelques séances. Elle fait partie des thérapies douces et se révèle vraiment efficace, à la fois sur les adultes mais également sur les efants et les adolescents. C’est d’ailleurs cette efficacité qui m’a décidé à m’engager dans cette voie, car avant d’être hypnothérapeute, j’ai été un patient, addict à la cigarette et au cigare.

Pourquoi devenir hypno-thérapeute :

Depuis le temps que je fumais (30 ans), j’avais eu le temps d’essayer beaucoup de méthodes, le temps de subir beaucoup d’échecs également.
Jusqu’au jour, où un ami m’a parlé d’une thérapeute qui pratiquait l’hypnose pour arrêter le tabac. Un peu de curiosité et le fait de me dire « une méthode de plus, après tout pourquoi pas ! » : deux séances dans le confort d’un cabinet ont suffi à me débarrasser définitivement de mon addiction au tabac, et sans éprouver le moindre manque dans les jours et les semaines suivantes.
« Ah, il est donc possible de vivre heureux, sans cigarettes, cigares ou artefacts divers à suçoter ! »

10 ans que j’ai arrêté le tabac : quel plaisir de retrouver tout mon capital-santé et ma liberté !

Du coup, cette réussite m’a poussé à accepter une hypno-anesthésie, pour une brève intervention médico-chirurgicale, sous le contrôle d’une professionnelle formée à cette technique : étonnant et formidable de pouvoir ressortir du bloc à la fin de l’intervention, sur ses pieds, sans douleurs et sans les relents des drogues anesthésiantes que l’organisme doit ensuite éliminé.

Mon parcours de Praticien hypno-thérapeute :

J’ai suivi plusieurs formations auprès de l’institut Noesis, qui est réputé pour la grande qualité de son enseignement, dispensé par la Dr Nathalie Roudil-Paolucci et Mr Axel Karol.
Un enseignement construit à partir des travaux des Dr Milton Erickson et Dr François Roustang.

Une formation continue :

Le traitement de la douleur étant un domaine qui m’a toujours intéressé, j’ai complété mon parcours par la formation de Mr David Vigneron relative à l’hypno-antalgie (traitement de la douleur mettant en œuvre l’hypnothérapie, des techniques d’E.F.T (Emotional Freedom Technique) et de Cohérence Cardiaque) ainsi qu’une formation à l’induction rapide.

J’ai également suivi une formation spécifique au sevrage tabagique, par l’un des meilleurs spécialistes dans ce domaine en France, Mr Michel Martin – ATH (Lorient), ce qui me permet d’offrir aux personnes désirant arrêter de fumer une solution avec un fort pourcentage de réussite.

Par ailleurs, je continue à suivre des formations que ce soit en Hypnose, EFT ou Cohérence cardiaque et je participe régulièrement à des séances de supervision, dirigées par mes pairs, afin de consolider et valider mes pratiques.

Pour conclure cette rapide présentation, vous trouverez ici les termes de la déontologie de ma profession ainsi que sa charte éthique, que bien sûr, je m’engage à respecter.

Merci de votre attention.

Un homme qui écrit

Témoignages

Depuis toujours il m'était impossible de supporter que l'on me touche les pieds.
Ceci me posait problème notamment lorsque j'avais besoin de me rendre chez le pédicure.
Une séance m'a permis de surmonter cette phobie
et de profiter sans angoisse d'un soin complet des pieds!

Marine.RJuillet 2016

Démarche intéressante dans une approche douce et sécurisante, les objectifs personnalisés permettent d’assurer une réponse à plus ou moins long terme, avec la possibilité de prolonger soi-même le positif de cette technique.
Pas mécontent d’avoir essayé et d’en retirer du bien-être.

Jacques.CJuin 2016

Ayant des problèmes de confiance en moi, j'ai décidé de tenter l'hypnose
afin de m'aider à dépasser ces blocages.
J'ai découvert cette médecine douce avec Mr Cocheteau et ai été ravi de celle-ci.
Des le début de la séance on se sent en confiance; capable de se laisser aller
et sombrer tranquillement dans ce fameux état de transe.
Ensuite on se fait guider efficacement jusqu'aux sources de ses soucis
et tracas afin de mieux les cerner et comprendre
qu'ils ne nous sont pas nécessaire pour avancer dans notre vie.
La délicatesse et la présence de Mr Cocheteau sont très appréciables et m'ont permis de vivre cette expérience avec plaisir et sans peur.
Les exercices tels que la cohérence cardiaque et l'E.F.T sont très intéressant
et m'aident encore actuellement dans mon projet de bien être.
Je recommande donc chaudement à toute personne de découvrir
ou de redécouvrir l'hypnose avec Mr Cocheteau.

Guillaume.RNovembre 2016

Je tiens à vous faire part de mon avis
concernant les séances que j'ai suivi à votre cabinet.
Même si je n’ai pas le sentiment d’être entré dans un état très profond d'hypnose,
je dois admettre que ces séances ont « tranquillisé mon quotidien ».
Et grâce aux exercices que vous m’avez enseignés, je reconnais
que j'arrive à mieux me concentrer sur certaines tâches.
A la fin des séances, j’étais totalement détendu et d'ailleurs,
je n'ai plus éprouvé aucun mal à m'endormir le soir venu.
Cela a été pour moi, une agréable et profitable expérience,
même si je pense faire partie des gens peu réceptifs à l’hypnose.

Quentin .CSeptembre 2016

Ma première visite chez Jm Cocheteau était sans motivation précise.
Avec l'age, plus de difficultés à être efficace dans mes activités professionnelles ou autres. Le moral en souffrait et engendrait une grande lassitude et des moments de tristesse.
Mr Cocheteau m'a reçu sans cérémonial particulier.
Le contact avec le milieu médical n'a jamais été pour moi très facile : l'apparente soumission ne correspond pas à mon tempérament et à mon expérience de la vie.
Je l'en avais prévenu.
L'adaptation a été facile car Mr Cocheteau m'a reçu avec décontraction faisant oublier les raisons pour lesquelles j'étais avec lui.
Puis petit à petit le dialogue a été plus précis, plus directif ; je me livrais sans conscience aidé par les questions et ses commentaires.
Est arrivé le moment où Mr Cocheteau m'a proposé l'hypnose.
N'y croyant guère, je n'ai pas été très coopératif, et pourtant, petit à petit, j'ai eu le sentiment d'être autrement : une espèce d'inconscience consciente. Il me semble que je répondais à ses questions, mais lesquelles et que disais-je, aucun souvenir.
Jusqu'au réveil, instantané !
Un sentiment de bien-être et une évolution dans mon approche de la vie.
Le monde qui m'entourait commençait à m'intéresser à nouveau.

Claude .PJuin 2016